¿Qué es la Astaxantina y Por qué se Conoce Como el “Rey de los Antioxidantes”?
La astaxantina es uno de los antioxidantes más potentes que existen en el mercado. Descubre todos los beneficios que ofrece para la salud.
A medida que el cuidado de la salud va cobrando más importancia, el consumo de antioxidantes va avanzando terreno. La sociedad va siendo cada vez más consciente del daño que ocasionan los radicales libres al organismo. No solo el estrés oxidativo puede estar detrás del envejecimiento prematuro de las células, sino que también aumenta el riesgo de sufrir enfermedades. En este contexto, encontramos herramientas de combate para luchar contra los radicales libres como la astaxantina, que se califica como el “rey de los antioxidantes”. Te contamos por qué.
La Astaxantina, Uno de los Antioxidantes Más Potentes
Las vitaminas A, C y E se han considerado, desde siempre, algunos de los antioxidantes más eficaces para frenar el daño celular producido por la acción de los radicales libres. No estamos discutiendo su eficacia, pero verdaderamente la astaxantina es capaz de hacer sombra a cualquier antioxidante conocido hasta la fecha. De acuerdo con los expertos, la astaxantina es 60 veces más potente que la vitamina C. Pero, ¿qué es exactamente este prodigio de la naturaleza?
La astaxantina es un carotenoide, un pigmento responsable del color de algunas especies marinas, como el salmón, las gambas o los cangrejos. Pero los carotenoides no solo sirven para conferir color, sino que son conocidos también por sus propiedades antioxidantes. Los veganos están de enhorabuena porque la astaxantina no solo está presente en los animales, sino también en organismos de origen vegetal como son las microalgas. Con esta fuente, los suplementos de astaxantina pueden ser perfectamente consumidos por quienes siguen una dieta vegana, de modo que todos pueden exprimir sus beneficios para la salud.
¿Por qué la Astaxantina es el Rey?
La astaxantina está adquiriendo cada vez más relevancia en el universo de los antioxidantes. Y es que no es “uno más”. Su gran poder para contrarrestar el efecto de los radicales libres es tal que muchos expertos consideran que es el rey de los antioxidantes. Podríamos decir que su capacidad para brindar protección a las células del daño oxidativo causado por circunstancias que nos rodean como la contaminación ambiental, el tabaco, la exposición al sol o el estrés es mucho más potente que la de otros antioxidantes.
Por este motivo, no es exagerado afirmar que la astaxantina bien podría ser el rey de los antioxidantes. Lo mejor de todo es que sus cualidades no acaban aquí, pues no solo combate la oxidación celular y, por ende, previene el envejecimiento prematuro. También la astaxantina apoya la salud de los cartílagos, tendones y articulaciones y protege en general los tejidos conectivos especialmente después de los entrenamientos intensos. Además, es beneficiosa para la vista y, de hecho, mejora la agudeza visual y proporciona un refuerzo antioxidante a la retina. Por último, contribuye a la salud digestiva y ayuda a mantener niveles apropiados de colesterol.
En definitiva, la astaxantina es el remedio definitivo para cuidar tu piel, vista y articulaciones. Puedes evitar que el estrés oxidativo atente contra tu bienestar con suplementos de astaxantina.