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Diario YA


 

Terapia de pareja como fórmula para afrontar una crisis

Las relaciones de pareja sufren altibajos constantemente; es un síntoma de una sociedad que vive agitada por diferentes factores, que van desde el estrés, la ansiedad e ir siempre a contrarreloj.
Los problemas en el amor son situaciones que generan perturbaciones en el estado emocional de ambos y, muchas veces, se proyectan en forma de negatividad, desilusión y, en menor medida, en agresividad.
Un gran porcentaje de parejas afirman que han intentado buscar una solución a sus diferencias, pero los intentos han sido en vano. Otros, como último recurso, acuden a profesionales de la psicología para procurar revertir la situación.
Son muchas las causas que pueden propiciar una ruptura: estas van desde la falta de comunicación, celos, infidelidades, incompatibilidad, orgullo, emociones reprimidas, sexualidad, problemas económicos, hasta la pérdida de complicidad entre ambos.
Una terapia de pareja tiene como primer objetivo detectar los problemas que los aquejan. Una vez finalizado este paso, el psicólogo puede ofrecer una serie de soluciones con mayor probabilidad de éxito y de aplicación inmediata.

Evaluación profesional

El protocolo a seguir para evaluar cada caso, como señala Carlos Rodríguez Psicólogo, involucra los siguientes conceptos: identificar los problemas que sufre la pareja, patología de cada paciente, resaltar los aspectos positivos de la relación y examinar el grado de comunicación que hay entre ambos.
Otros puntos a tener en cuenta se relacionan con la solución de los problemas, la habilidad de negociación y el uso adecuado de las estrategias para la resolución de los conflictos.
“La meta de este tipo de terapias es generar acciones y pensamientos positivos en las partes involucradas. En este punto es fundamental que expresen sentimientos positivos y que puedan aprender a manejar los episodios de tensión”, explica el psicólogo en Las Palmas.
Según cifras aportadas por el Instituto Nacional de Estadística español, se estima que cada año se producen en el país más de 100.000 divorcios, lo que refleja la necesidad de ayuda profesional que tiene la sociedad actual.
Una relación sentimental deteriorada no se puede ocultar. La misma cotidianidad puede hacer que salgan a flote los diversos problemas que ambos pueden tener, y que en muchos casos se intentan ocultar, disfrazar o, en el peor escenario, ignorar.
Ese es el camino más espinoso, ya que uno de los involucrados, o ambos, han decidido llevar a cuestas, y en silencio, su pesada cruz, lo que derivará en mayores problemas que se extenderán con el tiempo.
Desde la página web carlosrodriguezpsicologo.es, el especialista ofrece un análisis sobre el panorama que deben manejar las parejas que se encuentran transitando por diferentes tipos de conflicto.
En el portal se puede revisar toda la información para la terapia de pareja en Las Palmas, así como para el tratamiento clínico psicológico de otros cuadros, como adicciones, ansiedad, depresión, esquizofrenia o la estimulación cognitiva.

Pensamiento en positivo

El hecho de que una pareja crea que no hay futuro y que todo debe acabar es un pensamiento destructivo, el cual no abona el camino para encontrar una salida a la difícil situación.
La decisión de asistir a una cita con un profesional de la psicología para buscar ayuda es una muestra de que ambos quieren que las cosas mejoren, que sus problemas puedan ser resueltos, si existe realmente una actitud positiva para lograr tal meta.
Otro punto a considerar es que ambos tienen que disponer del tiempo necesario para fomentar la relación.
Si bien es cierto que los dos deben garantizar la educación, la alimentación y el cuidado de los hijos, la pareja también debe planificar momentos para dar vida al romanticismo. De no hacerlo, la rutina del hogar puede sepultar poco a poco esos instantes especiales que ambos compartían en una etapa más temprana del amor.
Estos encuentros pueden incluir citas, celebración de fechas especiales, como cumpleaños o aniversarios, y fines de semana dedicados solo para los dos.
Los motivos que pueden generar una fricción en la pareja son numerosos, pero también existen profesionales que están ahí para tender una mano y ayudar a solventar esos capítulos complicados de cualquier relación.
La búsqueda de ayuda no debe ser asumida como un fracaso como tal, al contrario, debe ser considerada como un paso en la dirección correcta, para volver a vivir momentos de felicidad con la persona elegida para compartir la vida.

Terapia de pareja como fórmula para afrontar una crisis

Las relaciones de pareja sufren altibajos constantemente; es un síntoma de una sociedad que vive agitada por diferentes factores, que van desde el estrés, la ansiedad e ir siempre a contrarreloj.
Los problemas en el amor son situaciones que generan perturbaciones en el estado emocional de ambos y, muchas veces, se proyectan en forma de negatividad, desilusión y, en menor medida, en agresividad.
Un gran porcentaje de parejas afirman que han intentado buscar una solución a sus diferencias, pero los intentos han sido en vano. Otros, como último recurso, acuden a profesionales de la psicología para procurar revertir la situación.
Son muchas las causas que pueden propiciar una ruptura: estas van desde la falta de comunicación, celos, infidelidades, incompatibilidad, orgullo, emociones reprimidas, sexualidad, problemas económicos, hasta la pérdida de complicidad entre ambos.
Una terapia de pareja tiene como primer objetivo detectar los problemas que los aquejan. Una vez finalizado este paso, el psicólogo puede ofrecer una serie de soluciones con mayor probabilidad de éxito y de aplicación inmediata.

Evaluación profesional

El protocolo a seguir para evaluar cada caso, como señala Carlos Rodríguez Psicólogo, involucra los siguientes conceptos: identificar los problemas que sufre la pareja, patología de cada paciente, resaltar los aspectos positivos de la relación y examinar el grado de comunicación que hay entre ambos.
Otros puntos a tener en cuenta se relacionan con la solución de los problemas, la habilidad de negociación y el uso adecuado de las estrategias para la resolución de los conflictos.
“La meta de este tipo de terapias es generar acciones y pensamientos positivos en las partes involucradas. En este punto es fundamental que expresen sentimientos positivos y que puedan aprender a manejar los episodios de tensión”, explica el psicólogo en Las Palmas.
Según cifras aportadas por el Instituto Nacional de Estadística español, se estima que cada año se producen en el país más de 100.000 divorcios, lo que refleja la necesidad de ayuda profesional que tiene la sociedad actual.
Una relación sentimental deteriorada no se puede ocultar. La misma cotidianidad puede hacer que salgan a flote los diversos problemas que ambos pueden tener, y que en muchos casos se intentan ocultar, disfrazar o, en el peor escenario, ignorar.
Ese es el camino más espinoso, ya que uno de los involucrados, o ambos, han decidido llevar a cuestas, y en silencio, su pesada cruz, lo que derivará en mayores problemas que se extenderán con el tiempo.
Desde la página web carlosrodriguezpsicologo.es, el especialista ofrece un análisis sobre el panorama que deben manejar las parejas que se encuentran transitando por diferentes tipos de conflicto.
En el portal se puede revisar toda la información para la terapia de pareja en Las Palmas, así como para el tratamiento clínico psicológico de otros cuadros, como adicciones, ansiedad, depresión, esquizofrenia o la estimulación cognitiva.

Pensamiento en positivo

El hecho de que una pareja crea que no hay futuro y que todo debe acabar es un pensamiento destructivo, el cual no abona el camino para encontrar una salida a la difícil situación.
La decisión de asistir a una cita con un profesional de la psicología para buscar ayuda es una muestra de que ambos quieren que las cosas mejoren, que sus problemas puedan ser resueltos, si existe realmente una actitud positiva para lograr tal meta.
Otro punto a considerar es que ambos tienen que disponer del tiempo necesario para fomentar la relación.
Si bien es cierto que los dos deben garantizar la educación, la alimentación y el cuidado de los hijos, la pareja también debe planificar momentos para dar vida al romanticismo. De no hacerlo, la rutina del hogar puede sepultar poco a poco esos instantes especiales que ambos compartían en una etapa más temprana del amor.
Estos encuentros pueden incluir citas, celebración de fechas especiales, como cumpleaños o aniversarios, y fines de semana dedicados solo para los dos.
Los motivos que pueden generar una fricción en la pareja son numerosos, pero también existen profesionales que están ahí para tender una mano y ayudar a solventar esos capítulos complicados de cualquier relación.
La búsqueda de ayuda no debe ser asumida como un fracaso como tal, al contrario, debe ser considerada como un paso en la dirección correcta, para volver a vivir momentos de felicidad con la persona elegida para compartir la vida.